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As 57 melhores lições de beleza para deixá-la ainda mais deslumbrante
Texto Giuliana Cury / Foto Mari Queiroz
9 maneiras de ter uma pele espetacular de diva
1. O produto de beleza indispensável para uma mulher na faixa dos 20 aos 30 anos: um bom hidratante com filtro solar. “É o primeiro produto antiidade em que todas as mulheres deveriam investir”, atesta a dermatologista Ligia Kogos.
2. A partir dos 20 anos, é bom adotar, ainda, um hidratante específico para os olhos. O princípio é aquele: melhor prevenir que remediar.
3. Para ter uma pele saudável e viçosa, você não pode nem pensar em dormir com resíduos de maquiagem. “Quanto mais tempo eles permanecem no rosto, maiores as chances de desenvolver reações alérgicas e acne”, ensina a dra. Ediléia Bagatin, dermatologista da Universidade Federal de São Paulo.
4. Não saia de casa sem protetor solar — tanto no verão quanto no inverno. Os danos causados pelo sol são tão sérios que a indústria cosmética tratou de colocar fator de proteção solar (FPS) em quase todos os produtos de beleza: cremes antiidade, base, batom, pó e hidratantes.
5. Faça exfoliação semanalmente (não precisa mais do que isso). É o melhor jeito de eliminar as células mortas, remover impurezas e deixar a pele lisa e luminosa.
6. Se está chegando à casa dos 30, aposte nos cremes com vitamina C (combate os radicais livres) e ácidos, como o glicólico (revitalizador) ou o retinóico (estimulador do colágeno).
7. Apague o cigarro, pois está comprovado: o fumante tem até 4,7 vezes mais rugas. Segundo a dra. Ligia Kogos, o hábito é um dos maiores ladrões da juventude da pele. “Ela se torna pálida e acinzentada. E ainda fica flácida, pois vai perdendo colágeno”, explica. “Quem fuma desde os 20 anos já apresenta um rosto bem envelhecido aos 30.”
8. Deixe seu creme para a área dos olhos na geladeira. O contato frio do produto com a pele ajuda a desinchar as bolsas.
9. O dermatologista das estrelas de Hollywood, o dr. Nicholas Perricone, diz que salmão e frutas vermelhas (morango, uva, amora...) são essenciais na dieta de quem quer se manter jovem. O primeiro é uma ótima fonte de DMAE (dá firmeza à pele). Já as frutas vermelhas têm ação antioxidante.
LEIA MAIS NESTA REPORTAGEM
57 LIÇÕES DE BELEZA
11 SEGREDOS PARA TER UM CABELO DE NOVA
13 DICAS PARA UM MAKE DE ARRASAR
9 MANEIRAS DE TER UMA PELE DE DIVA
10 TRUQUES PARA SUMIR COM AQUELES QUILINHOS A MAIS
14 IDÉIAS PARA FICAR COM UM CORPÃO DAQUELES
Páginas:
* 1
* 2
* 3
* 4
* 5
* 6
Soluções para o cabelo
Se eu fizer escova progressiva, posso tingir? O expert Marco Antônio de Biaggi responde a essa e a mais 99 dúvidas. Veja!
30 truques urgentes
Para você ficar com a barriga enxuta, os músculos durinhos...
Passo-a-passo
Uma seleção de aulas práticas para você aprender a:
* Ficar com a pele bronzeada
* Fazer escova com volume
* Diminuir o inchaço do rosto
Fórum: Campanha Eu Tenho Celulite
Faça parte do manifesto pela autoestima feminina. Dê sua opinião e liberte-se da ditadura do corpo perfeito
Prótese de silicone
Tudo o que você sempre quis saber para ter uma comissão de frente de arrasar
Cápsulas da beleza
Cosméticos orais são uma arma para ter pele e corpo incríveis
Os segredos das famosas
Aprenda com Alinne Moraes, Carol Castro... os truques para estar sempre deslumbrante
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*
1001 idéias de sexo
Confira nossas dicas picantes de sexo e prepare-se para orgasmos múltiplos
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100 soluções para o cabelo
O expert Marco Antônio de Biaggi responde suas dúvidas sobre cabelos
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Conheça seus pontos mais marcantes
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Especial Guia do Orgasmo
Dicas de sexo, posições, sexo oral e tudo mais quente para vocês terem momentos repletos de prazer
*
Descubra o sexo que ele deseja...
E deixe seu homem ainda mais louco
*
Sexo oral para ele ler
Um manual esclarecedor sobre o clitóris
*
69 dicas quentíssimas de sexo
Leia e coloque em prática hoje mesmo
*
Kama Sutra personalizado
Clique e encontre posições quentes, com desenho e explicação
*
Como fazer um strip-tease
Confira nossa aula de strip-tease e enlouqueça seu homem ainda mais!
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Posições sexuais do Kama Shastra
Escolha a sua e enlouqueça de prazer
*
Livre-se da ex do seu amor
Como mandar a ex-namorada dele para longe e curtir a vida a dois
*
Como passar o delineador
Aprenda a fazer o traço, é fácil!
*
6 maneiras de chegar ao clímax
Você não vai descobrir quais são?
*
Descubra o que ele sente por você
Experts ensinam os truques, confira!
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As 57 melhores lições de beleza para deixá-la ainda mais deslumbrante
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1. O produto de beleza indispensável para uma mulher na faixa dos 20 aos 30 anos: um bom hidratante com filtro solar. “É o primeiro produto antiidade em que todas as mulheres deveriam investir”, atesta a dermatologista Ligia Kogos.
2. A partir dos 20 anos, é bom adotar, ainda, um hidratante específico para os olhos. O princípio é aquele: melhor prevenir que remediar.
3. Para ter uma pele saudável e viçosa, você não pode nem pensar em dormir com resíduos de maquiagem. “Quanto mais tempo eles permanecem no rosto, maiores as chances de desenvolver reações alérgicas e acne”, ensina a dra. Ediléia Bagatin, dermatologista da Universidade Federal de São Paulo.
4. Não saia de casa sem protetor solar — tanto no verão quanto no inverno. Os danos causados pelo sol são tão sérios que a indústria cosmética tratou de colocar fator de proteção solar (FPS) em quase todos os produtos de beleza: cremes antiidade, base, batom, pó e hidratantes.
5. Faça exfoliação semanalmente (não precisa mais do que isso). É o melhor jeito de eliminar as células mortas, remover impurezas e deixar a pele lisa e luminosa.
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8. Deixe seu creme para a área dos olhos na geladeira. O contato frio do produto com a pele ajuda a desinchar as bolsas.
9. O dermatologista das estrelas de Hollywood, o dr. Nicholas Perricone, diz que salmão e frutas vermelhas (morango, uva, amora...) são essenciais na dieta de quem quer se manter jovem. O primeiro é uma ótima fonte de DMAE (dá firmeza à pele). Já as frutas vermelhas têm ação antioxidante.
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